Fırında sebzeli biftek tarifi nasıl hazırlanır?

Fırında sebzeli biftek tarifi, et ve sebzelerin uyumunu sunan pratik bir yemektir. Lezzetli malzemelerin birleşimi sayesinde hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek oluşturur. Aşağıda, bu tarifi hazırlamak için gereken malzemeler ve adımlar bulunmaktadır.

04 Kasım 2024

Fırında Sebzeli Biftek Tarifi Nasıl Hazırlanır?


Fırında sebzeli biftek, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneği sunan pratik bir tariftir. Bu tarif, etin zengin aroması ile sebzelerin taze ve doğal lezzetlerini bir araya getirerek, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Aşağıda, fırında sebzeli biftek hazırlamanız için gerekli malzemeler ve adımlar detaylı bir şekilde açıklanmıştır.

Malzemeler


Fırında sebzeli biftek tarifi için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 500 gram biftek (tercihen antrikot veya bonfile)
  • 2 adet havuç
  • 1 adet kabak
  • 1 adet patates
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı biberiye (isteğe bağlı)
  • Yarım su bardağı et suyu veya su

Hazırlık Aşaması


Fırında sebzeli biftek hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

1. Sebzelerin Hazırlanması: Havuç, kabak, patates ve soğanı yıkayıp soyduktan sonra küp şeklinde doğrayın. Sarımsakları ince ince doğrayın.

2. Etin Marine Edilmesi: Biftekleri bir kasenin içine alın. Üzerine zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve isteğe bağlı olarak biberiye ekleyin. Etlerin her tarafının iyice marine olması için karıştırın ve en az 30 dakika dinlendirin.

3. Sebzelerin Pişirilmesi: Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Önce soğan ve sarımsağı ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Ardından havuç, patates ve kabakları ekleyin. 5-7 dakika kadar sotelenmesi yeterlidir.

4. Fırın Hazırlığı: Fırını 180 dereceye önceden ısıtın. Sebzeleri bir fırın tepsisine yerleştirin. Marine edilmiş biftekleri sebzelerin üzerine yerleştirin.

5. Pişirme İşlemi: Fırın tepsisine yarım su bardağı et suyu veya suyu ekleyin. Tepsiyi alüminyum folyo ile kaplayarak fırına verin. 30 dakika kadar pişirin. Ardından folyosunu çıkarıp 10-15 dakika daha pişirerek etin üzerinin kızarmasını sağlayın.

Servis Önerileri

Fırında sebzeli biftek, yanında çeşitli salatalar veya pilav ile servis edilebilir. Aşağıdaki önerilere göz atabilirsiniz:
  • Mevsim yeşilliklerinden oluşan bir salata
  • Pirinç pilavı veya bulgur pilavı
  • Yoğurtlu sos veya sarımsaklı yoğurt

Ekstra Bilgiler

Fırında sebzeli biftek tarifi, kişisel damak zevkinize göre değiştirilebilir. Örneğin, farklı sebzeler ekleyerek veya baharatları değiştirebilir, etin çeşidini değiştirebilirsiniz. Ayrıca, bifteği daha yumuşak bir hale getirmek için marinat işlemi sırasında yoğurt eklemeyi de düşünebilirsiniz. Bu tarif, hem sağlıklı beslenmek isteyenler hem de lezzetli bir akşam yemeği hazırlamak isteyenler için ideal bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Asutay 27 Ekim 2024 Pazar

Fırında sebzeli biftek tarifini okuduğumda, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlandım. Öncelikle sebzeleri hazırlama aşaması oldukça pratik görünüyor, özellikle sarımsak ve soğanın kavrulması ile başlayacak olmak harika. Marinasyon aşamasında zeytinyağı ve baharatların kullanılacak olması, ete derin bir tat katacak gibi görünüyor. Ayrıca, fırında pişirme sürecinde alüminyum folyo kullanmak, etin daha yumuşak olmasını sağlamak için iyi bir fikir. Yanında önerilen salatalar veya pilav ile sunulması da bu yemeği daha da zenginleştiriyor. Kendi damak zevkime göre sebzeleri değiştirerek ya da yoğurt ekleyerek denemek istiyorum. Bu tarif, hem sağlıklı hem de pratik bir akşam yemeği için ideal görünüyor, kesinlikle denemeliyim!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Asutay,

Sebzeli biftek tarifine gösterdiğin ilgi gerçekten harika! Bu yemek, hem lezzeti hem de pratikliği ile akşam yemekleri için mükemmel bir tercih. Özellikle sarımsak ve soğanın kavrulması, yemeğe kattığı aromayla başlangıç aşamasını daha da keyifli hale getiriyor. Marinasyon sürecinde zeytinyağı ve baharatların kullanılması, ete derinlik katacak ve kesinlikle damak tadını zenginleştirecektir.

Fırında pişirme sırasında alüminyum folyo kullanmanın avantajlarından biri, etin daha yumuşak olmasını sağlamasıdır. Bu sayede, yemeğin her lokmasında yumuşak ve lezzetli etin tadını çıkaracaksınız. Ayrıca, önerilen salatalar veya pilav ile sunum yapmanız, yemeği daha da zenginleştiriyor. Kendi damak zevkinize göre sebzeleri değiştirmek ve yoğurt eklemek harika bir fikir; böylece yemeği kişiselleştirmiş olursunuz.

Bu tarifin sağlıklı ve pratik olması, onu denemek için daha da motive edici. Umarım denedikten sonra harika bir sonuç alırsınız! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Mantar Soslu Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Mantar Soslu Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Sebzeli Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Sebzeli Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Kaç Kalori?
Biftek Kaç Kalori?
Biftek Izgara Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Izgara Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Biftek Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Biftek Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Kızartma Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Kızartma Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Fırında Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Fırında Tarifi ve Malzemeleri
Tavada Biftek Tarifi ve Malzemeleri
Tavada Biftek Tarifi ve Malzemeleri